Druhy kratomu: Přehled, účinky a rozdíly

Kratom je tropický strom původem z jihovýchodní Asie, jehož listy obsahují alkaloidy (zejména mitragynin a 7-hydroxymitragynin), které působí na lidský organismus jako stimulanty nebo sedativa – v závislosti na dávce i druhu. Kratom je v posledních letech populární díky svým různorodým účinkům – od povzbuzení až po úlevu od bolesti a stresu.

Hlavní druhy kratomu podle barvy žilnatiny listu:

1. Zelený kratom (Green Vein)

• Účinky zeleného kratomu: Vyvážené – mírně energizující i uklidňující, vhodný pro denní použití.
• Vhodný pro: Zlepšení nálady, zvýšení koncentrace, mírné uvolnění stresu.
• Oblíbené odrůdy: Green Malay, Green Maeng Da, Green Borneo.

2. Červený kratom (Red Vein)

• Účinky červeného kratomu: Sedativní, relaxační, silnější analgetické vlastnosti.
• Vhodný pro: Úlevu od bolesti, úzkosti, zlepšení spánku.
• Oblíbené odrůdy: Red Bali, Red Thai, Red Maeng Da.

3. Bílý kratom (White Vein)

• Účinky bílého kratomu Stimulující, zvyšuje energii a motivaci.
• Vhodný pro: Ranní použití, zlepšení koncentrace a výkonu.
• Oblíbené odrůdy: White Borneo, White Maeng Da, White Thai.

4. Žlutý kratom (Yellow kratom/Gold kratom)

• Účinky žlutého kratomu: Mírná kombinace mezi zeleným a bílým kratomem, často jemnější.
• Vhodný pro: Začátečníky, zlepšení nálady, dlouhodobé soustředění.
• Poznámka: Nejde o přirozený druh – vzniká sušením nebo fermentací jiných druhů.

Výběr vhodného kratomu

Volba záleží na tom, co od kratomu očekáváš:

• Na soustředění a produktivitu: bílý nebo zelený kratom.
• Na úzkost a odpočinek: červený kratom.
• Na celkovou pohodu a jemné povzbuzení: žlutý nebo zelený kratom.

Upozornění

Kratom může mít vedlejší účinky, zejména při dlouhodobém nebo nadměrném užívání (nevolnost, závislost, únava). V některých zemích je jeho držení nebo prodej regulovaný nebo zakázaný – vždy si ověř aktuální legislativu.